Category Archives: Sem categoria

Diminua o consumo de sal nas refeições

20 jun, 12 /  Sem categoria, Uncategorized /   /  Comentários desativados em Diminua o consumo de sal nas refeições

Você já prestou atenção na quantidade de sal que acrescenta aos alimentos? O hábito de colocar mais sal no prato é comum para você? Se você respondeu sim, as duas perguntas, então atenção! Pequenos e aparentemente inofensivos hábitos como esses podem contribuir para o aumento da pressão arterial. Um dos componentes do sal de cozinha […]

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Menos gordura, mais saúde!

20 jun, 12 /  Sem categoria, Uncategorized /   /  Comentários desativados em Menos gordura, mais saúde!

Reduzir a quantidade de gorduras das refeições é importante não somente para quem está de dieta e busca a perda de peso, mas para todos que desejam uma alimentação saudável e equilibrada. As gorduras do tipo saturada e colesterol, presentes em alimentos de origem animal estão relacionadas ao desenvolvimento de doenças cardiovasculares e por isso […]

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Beba mais ÁGUA

20 jun, 12 /  Sem categoria, Uncategorized /   /  Comentários desativados em Beba mais ÁGUA

Aproximadamente, 70% do corpo humano é composto por água. Ela é o maior e mais simples componente do organismo, não fornece energia, mas é essencial para a vida humana. Quando falta ou existe pouca água no corpo, todo o funcionamento do organismo fica prejudicado, já que ela contribui para desde o controle da temperatura corporal […]

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Galeria-Sao-Bento-Fotos-Confraria-Maio-2012

31 maio, 12 /  Sem categoria /   /  931 Comments

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Galeria-Sao-Bento-Fotos-Festa-tematica

30 maio, 12 /  Sem categoria /   /  Comentários desativados em Galeria-Sao-Bento-Fotos-Festa-tematica

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Olá, mundo!

27 abr, 12 /  Sem categoria /   /  2.813 Comments

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Comidinhas na MPB

14 mar, 12 /  Sem categoria, Uncategorized /   /  2.123 Comments

Comida, diversão e arte em letras que marcaram a história da nossa musica: A sabedoria gastronômica de nossos compositores é de lamber os beiços. Eis aguns exemplos; Carmem Miranda: – que ao voltar americanizada dos EUA, reafirmou sua nacionalidade no trecho “Na hora das comidas, eu sou do camarão ensopadinho com chuchu”. A família de […]

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Osteoporose

13 mar, 12 /  Sem categoria, Uncategorized /   /  759 Comments

A osteoporose é uma doença que assombra a maioria das mulheres, principalmente no período da menopausa. Por isso, para evitar problemas no futuro, é necessário consumir a quantidade diária de cálcio corretamente, de preferência até aos 35 anos: período que a absorção pelo organismo é ainda mais rápida. Quando se fala em alimentos com cálcio […]

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Frozen Yogurt: uma opção sadável!

13 mar, 12 /  Sem categoria, Uncategorized /   /  2.410 Comments

Além de ser um alimento funcional, o frozen é delicioso, fortalece o sistema imunológico e regulariza o intestino, já que ele conserva os benefícios nutricionais presentes no iogurte. Os frozen yogurts, espécie de sorvete de baixa caloria, viraram “febre”! O consumo regular deste alimento reduz a população de bactérias prejudiciais no intestino favorecendo um equilíbrio […]

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